| 发布时间：2024-05-31 浏览次数： |
国家卫生城市，是由全国爱国卫生运动委员会办公室评选命名的国家级卫生优秀城市，是全国重要的城市品牌之一，也是城市综合实力、城市品位、文明程度和健康水平的集中体现。
“创卫”工作，主要包括以下8个方面的内容：爱国卫生组织管理、健康教育和健康促进、市容环境卫生、生态环境、重点场所卫生、食品和生活饮用水安全、疾病控制与医疗卫生服务、病媒生物防制。
那么，在日常生活中，我们能为“创卫“工作做些什么呢？
环境清洁“动”起来
爱国卫生运动是创卫的重要工作之一，创卫没有那么“高大上”，它与我们每个人的生活都息息相关，只要每个家庭、每个居民都能保持好家庭清洁卫生，那么个人的一小步，也是创卫的一大步。
家里大扫除时，床铺的重点在于除螨：被子、铺垫清洗后在阳光下暴晒可以有效去除螨虫，有孩子的家庭要注意定期清洗、晾晒毛绒玩具。此外，也要注意空调的定期清洗，在使用一段时间之后，空调的滤网往往会堆积厚厚一层灰尘，长期不清洗，会对人体的呼吸系统产生不利影响。
防蚊灭蚊“搞”起来
夏秋季节，正是蚊虫快速繁殖的时期，也是登革热等通过蚊虫叮咬传播的疾病的流行期，我们更要做好防蚊灭蚊。
蚊子的卵是在水中孵化的，它的幼虫和蛹都在水中生活，因此，有水的地方都有可能孳生蚊子。像是家中栽种的盆栽、水缸、空调的接水盘等等有积水的地方，大家如果仔细检查，大概率能发现一种黑棕色的小虫子，那就是蚊子的幼虫：孑孓。蚊子的繁殖速度很快，家中的盆栽要注意2到3天换一次水，家里有积水也要及时清理，不能给蚊子可乘之机
除了清理积水，家中可以通过安装纱窗、蚊帐阻挡蚊子的入侵，也可以使用蚊香、驱蚊水等化学杀虫剂，此外，也最好不要在清晨、傍晚这样的蚊虫出没高峰时段在树荫、草丛等户外阴暗处停留太久。
健康生活方式“学”起来
健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，主要表现为合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、生活规律、无不良嗜好、讲究个人卫生等。
我们每个人都是自己健康的第一责任人，我们每个人都应该树立科学的健康观念，平时生活中也应该多多学习健康技能、健康知识，家中可以常备限油壶、控盐勺、腰围尺、血压计等健康工具，自觉减盐、减油、减糖。
健康生活，从我做起。
生态环境“护”起来
地球是我们每个人的家，地球的生态环境与我们每个人休戚与共，我们也应该用自己的行动回报这份付出。
搭乘公共汽车或者地铁出行而非的士、开启室内空调时温度上调到26度、出门扔垃圾时按照垃圾分类将不同的垃圾投入各自的垃圾桶、在商场购物时不使用一次性塑料袋……像这样的环保行为，其实早已融入我们生活的一点一滴，我们也正应该坚持这些细微的环保习惯，自觉践行环保观念。
此外，我们也可以积极参与环保活动，向周围的人倡导节约用水用电、废物回收。
传染性疾病“防”起来
近期天气炎热，正是食源性疾病、诺如病毒感染、手足口病等疾病的高发期，不仅我们自己需要做好防护，也要注意家人尤其是孩子对疾病的预防。
我们需要养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手、不喝生水、不吃生冷食物，生熟食品一定要分开存放、处理生熟食物的刀具不能混用、外出游玩时谨慎食用野菜野果，当然，也要帮助孩子养成这些卫生习惯。做好这几点其实并不难，却能让我们远离疾病，这是不是很“划算”呢？
老鼠蟑螂“灭”起来
老鼠和蟑螂是“脏乱差”的代表，也是人们生活中的大敌，影响生活质量，其中老鼠还会直接向人传播病菌，现在已经知道的鼠类能传播的疾病至少有35种。不管是为了让我们生活得更舒适，还是为了保障我们的健康，我们都需要防鼠防蟑螂。
消灭老鼠可以使用老鼠夹、粘鼠板、老鼠笼等抓住消灭老鼠，也可以用溴敌隆、杀鼠隆等化学灭鼠剂制作毒饵引诱老鼠取食。同时家里也要注意垃圾的清理、食物的保存，不给老鼠“留食物”，要定期清理家具底部，让老鼠无处容身。
社会监督“用”起来
作为创卫城市的一份子，我们每一个人都应该积极参与创卫工作，充分发挥社会监督作用，对影响创卫工作的不良行为和卫生死角及时予以监督举报，并主动纠正不卫生、不文明的行为。
我们在生活中可以多多关注创卫相关的信息，比如：观察自己家乡是否有污染较为严重的企业、是否有居民向河水中随意扔垃圾、附近的垃圾桶分类是否规范、是否有人在无烟场所吸烟或者乱扔烟头等，像这样的情况如果比较多，我们也可以向创卫相关部门提出意见建议，为创建国家卫生城市出一份力。
